Sabah idmanında laktat testi ve topa sahip olma çalışmaları yapılırken, akşam antrenmanı topla ısınmayla başlayıp, 5’e 1 pas çalışmaları ve dört takımlı turnuvayla sona erdi. Sarı-kırmızılı ekip, yarın da idmanlarına devam edecek.
Galatasaray, yeni sezon hazırlıklarını Teknik Direktör Okan Buruk yönetiminde sürdürüyor. Sarı-kırmızılı kulüpten yapılan açıklamaya göre, Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri’nde bugün çift antrenman yapıldı.
SABAH İDMANINDA LAKTAT TESTI VE TOP KONTROLÜ
Sabah yapılan idmanda, futbolculara laktat testi uygulandı. Bu testle oyuncuların fiziksel durumları ve dayanıklılık seviyeleri ölçülürken, antrenman programı aynı zamanda topa sahip olma çalışmalarını da içerdi. Bu çalışmalar, takımın top kontrolü ve pas becerilerini geliştirmeye yönelikti.
AKŞAM İDMANINDA YOĞUN PAS VE TURNUVA
Akşam antrenmanı ise topla ısınma ile başladı. Antrenmanın devamında, oyuncular dört grup halinde 5’e 1 pas çalışması gerçekleştirdi. Bu çalışma, dar alanda paslaşma ve pres altında topu koruma becerilerini artırmayı hedefledi. Yoğun geçen idman, dört takımlı bir turnuvayla sona erdi. Bu turnuva, rekabet ortamını canlı tutarken, takım içi uyumu da pekiştirdi.
“Galatasaray’dan Sezon Öncesi Yoğun Hazırlık: Çift Antrenmanla Tempo Yükseldi” haberi, 07 Temmuz 2025 tarihinde yazılmıştır. 07 Temmuz 2025 tarihinde de güncellenmiştir.
